Prajurit Kodim 0712/Tegal Jalani Tes Kesamaptaan Jasmani, Ukur Ketahanan dan Kemampuan Fisik
TEGAL - Personel Kodim 0712/Tegal melaksanakan kegiatan Tes Kesamaptaan Jasmani (Garjas) periodik guna mengukur dan menjaga kemampuan fisik prajurit, bertempat di Lapangan Samapta Yonif 407/Padmakusuma, Selasa (02/05/2026). Kegiatan Garjas dilaksanakan secara bertahap dan terukur dengan tetap mengutamakan faktor keamanan serta kesehatan peserta. Tes ini menjadi bagian penting dalam pembinaan satuan untuk memastikan setiap prajurit memiliki kondisi fisik yang prima dalam mendukung pelaksanaan tugas di lapangan. Adapun materi yang diujikan dalam Garjas meliputi Garjas A berupa lari selama 12 menit untuk mengukur daya tahan tubuh, serta Garjas B yang terdiri dari pull up, sit up, push up, shuttle run, hingga renang dasar gaya dada. Sebelum pelaksanaan tes, seluruh personel terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan guna memastikan kesiapan fisik masing-masing peserta. Selain itu, tim kesehatan juga disiagakan selama kegiatan berlangsung sebagai langkah antisipasi terhadap hal-h...