Ukur Kemampuan Jasmani, Prajurit Kodim 0712/Tegal Ikuti Samapta Periodik Hari Ke 2

 


Tegal – Di hari kedua pelaksanaan Samapta Periodik Kodim 0712/Tegal tetap melakukan prosedur kesehatan terkait Covid-19,  karena situasi dan kondisi Pandemi Covid 19. Dalam pelaksanaannya seluruh anggota diwajibkan mengikuti protokol kesehatan, dengan melaksanakan  pemeriksaan suhu tubuh, menggunakan masker, mencuci tangan dengan sabun yang telah disediakan dan tetap menjaga  jarak.    

Penyegaran Jasmani (Garjas) Samapta Periodik Semester I TA 2021 selama 2 hari (24-25), yang dilaksanakan di GOR Trisanja Slawi Kabupaten Tegal, Jawa Tengah, Kamis (25/03/2021).

Kesamaptaan jasmani ini dilaksanakan meliputi Garjas A yaitu lari 12 menit dan Samapta B yang meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges serta Shuttle Run (Lari angka delapan). Pada pelaksanaan lari peserta diperbolehkan membuka masker sesuai dengan petunjuk pelatih jasmani dari Jasrem 071 Wijayakusuma.

Dandim 0712/Tegal Letkol Inf Sutan Pandapotan Siregar, S.I.P. melalui Pasipers Kodim 0712/Tegal Kapten Inf Suswantoro saat memberikan pengarahan kepada anggota, Dandim juga menegaskan kembali tentang arti kesehatan dan menghimbau untuk menjaga imunitas tubuh dengan olah raga dirumah dan di Koramil dengan menyempatkan waktu.

“Jaga faktor keamanan saat melaksanakan Garjas, karena yang merasakan sehat atau tidak adalah diri anggota masing-masing”. Tegasnya.

Sebelum mengangkat bendera start dimulainya Samapta, Komandan Kodim melalui Pasipers menyampaikan agar mengikuti seluruh rangkaian kegiatan dengan penuh semangat. (Pendimtegal/Nrs)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Anggota Kodim Tegal Bantu Penertiban Alat Peraga Kampanye Pilkada 2024

Gambar
  Tegal - Menjelang masa tenang Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) 2024, anggota Kodim 0712/Tegal yang dipimpin oleh Letda Inf Sukri mendampingi Ketua KPU Kab. Tegal Sdr. Himawan Tri Pratiwi, S.Sos., M.H. dalam kegiatan penertiban dan pembersihan alat peraga kampanye (APK) di berbagai wilayah Kabupaten tegal. Minggu (24/11/2024). Kegiatan ini dilakukan untuk memastikan terciptanya suasana kondusif selama masa tenang sebelum hari pencoblosan. Tim gabungan yang terdiri dari personel Dishub, Satpol PP, Bawaslu, KPU, Kesbangpol, Polres dan Kodim Tegal menyisir sejumlah titik strategis di pusat kota hingga ke wilayah kecamatan untuk menurunkan spanduk, baliho, dan berbagai bentuk APK lainnya. Ketua KPU Kab. Tegal Sdr. Himawan Tri Pratiwi, S.Sos., M.H.menyatakan pentingnya upaya ini sebagai bagian dari penegakan aturan dan menjaga netralitas dalam pelaksanaan Pilkada. Kami mendukung penuh langkah Bawaslu untuk memastikan masa tenang benar-benar bebas dari unsur-unsur kampanye. Sinergi a
Baca selengkapnya

Pembinaan Mental Rohani Dan Ideologi Kejuangan Prajurit, PNS Dan Persit Kodim 0712 Tegal Tahun 2024

Gambar
  Tegal – Personil Kodim 0712/Tegal menerima Pembinaan Mental Rohani Dan Ideologi Kejuangan dari Tim Bintal Kodam IV/Diponegoro, bertempat di Lapangan Tenis Indoor Makodim Tegal Jln. Raya Pagongan Kecamatan Dukuhturi Kabupaten Tegal. Selasa (17/9/2024) Hadir dalam kegiatan tersebut diantaranya Tim bintal Dam IV/Dip Letkol Arh Amir Syarifudin, Mayor Caj Syamsul Maarif, Mayor Kav Sarwo Prasojo, Lettu Inf I Made Sarmayasa, Dandim 0712/Tegal Letkol inf Suratman S.I.P .,M.I.P, Kasdim 0712/Tegal Mayor inf Nurohmat S.Ag, Para perwira Staf Kodim 0712/Tegal, Para Danramil jajaran kodim 0712/Tegal, Ibu ketua Persit KCK cabang XXII Dim 0712/Tegal Ny Uli Suratman, Anggota TNI dan PNS kodim 0712/ Tegal, Pengurus Persit KCK cabang XXII Dim 0712/Tegal. Dalam Sambutannya Dandim 0712/ Tegal Letkol inf Suratman S.I.P., M.I.P menyampaikan selamat datang di Kodim 0712/Tegal kepada Ketua Tim beserta rombongan, kegiatan ini sangat berguna bagi Prajurit dan PNS guna meningkatkan etos kerja, kedisiplinan
Baca selengkapnya

Sambangi Warga, Babinsa Jalin Erat Silaturahmi Di Wilayah Binaan

Gambar
  Tegal - Anggota Koramil 12/Jatinegara Kodim 0712/Tegal Korem 071/Wijayakusuma Pelda Aminudin mengunjungi warga desa binaan dan melaksanakan komunikasi sosial bertempat di Desa Gantungan Kec.Jatinegara Kab. Tegal, Senin (27/5/24). Komsos ini bertujuan menjalin silaturahmi dan mempererat hubungan kekeluargaan antara Babinsa dengan warga desa sehingga tercipta suasana yang harmonis dalam setiap pelaksanaan tugas Babinsa di lapangan. Dalam kesempatan tersebut Pelda Aminudin menyampaikan agar bersama menjaga Persatuan dan Kesatuan Bangsa dengan mempererat tali silaturahmi  sehingga tetap terciptanya keakraban dan kebersamaan di wilayah binaan. Selain itu Pelda Aminudin   juga menghimbau agar kita tidak mudah terprovokasi dengan isu yang belum jelas kebenaran nya sehingga rentan terjadi kesalahpahaman yang mengakibatkan bentrok antara sesama warga dan tetap ciptakan suasana kondusif. (pendimtegal)
Baca selengkapnya