Mengukur Kemampuan Kesegaran Jasmani Prajurit, Kodim Tegal Gelar Kesemaptaan Jasmani

 


Tegal - Guna mengukur kemampuan kesegaran Jasmani Prajurit, Kodim 0712/Tegal melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik I tahun 2022  bertempat di Stadion Trisanja kabupaten Tegal. Selasa (15/03/22)

Dalam pelaksanaan tes kesegaran jasmani dilaksanakan selama 3 hari mulai hari Senin 14 sampai dengan Rabu 16 Maret 2022 dengan penyelenggara dari Jasmani militer Korem 071/Wijayakusuma dan dibantu oleh Kodim 0712/Tegal.

Disampaikan Komandan Kodim 0712/Tegal Letkol Infanteri Charlie Clay Lorando Sondakh, S.E. melalui Ws.Pasi 3/Personil Kodim 0712/Tegal Kapten Infanteri Suswantoro bahwa kegiatan tes jasmani militer merupakan kegiatan program yang bertujuan untuk mengetahui sejauh mana kebugaran fisik para prajurit yang selama ini melaksanakan latihan pembinaan fisik di satuan.

“Kegiatan tes kesegaran jasmani ini tujuannya adalah agar diketahui kebugaran fisik prajurit dan berharap masing-masing prajurit mempunyai kepedulian dalam meningkatkan kebugaran tubuh sehingga selain dapat hidup sehat juga berguna dalam mendukung tugas pokok sehari - hari” ,terang Pasi pers.

Dirinya juga menambahkan, kegiatan tes garjas juga tetap memakai protokol kesehatan seperti memakai masker, jaga jarak dan juga menyediakan hand sanitizer akan tetapi pada saat pelaksanaan materi garjas diperbolehkan untuk membuka masker.

Sementara Kasi Personil Korem 071/Wijayakusuma Letkol Inf Harton.S.Pd. dalam melaksanakan Pengawasan dan Evaluasi (Wasev) menyampaikan “Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan membina kemampuan Fisik serta mengukur kemampuan para personel dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD terutama di wilayah Kodim 0712/Tegal”, katanya.

kepada seluruh personel agar melaksanakan kegiatan ini dengan sungguh-sungguh dengan selalu memperhatikan faktor keamanan, sehingga dalam pelaksanaan samapta periodik ini dapat berjalan dengan lancar, tertib dan aman," ujarnya"

Adapun materi tes garjas tersebut meliputi Garjas A, berupa lari selama 12 menit dan Garjas B meliputi Pull Up selama 1 menit, Sit Up selama 1 menit, Push Up selama 1 menit, lunges dan Shuttle Run (lari angka delapan). (Pendimtegal/mn)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Anggota Kodim Tegal Bantu Penertiban Alat Peraga Kampanye Pilkada 2024

Gambar
  Tegal - Menjelang masa tenang Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) 2024, anggota Kodim 0712/Tegal yang dipimpin oleh Letda Inf Sukri mendampingi Ketua KPU Kab. Tegal Sdr. Himawan Tri Pratiwi, S.Sos., M.H. dalam kegiatan penertiban dan pembersihan alat peraga kampanye (APK) di berbagai wilayah Kabupaten tegal. Minggu (24/11/2024). Kegiatan ini dilakukan untuk memastikan terciptanya suasana kondusif selama masa tenang sebelum hari pencoblosan. Tim gabungan yang terdiri dari personel Dishub, Satpol PP, Bawaslu, KPU, Kesbangpol, Polres dan Kodim Tegal menyisir sejumlah titik strategis di pusat kota hingga ke wilayah kecamatan untuk menurunkan spanduk, baliho, dan berbagai bentuk APK lainnya. Ketua KPU Kab. Tegal Sdr. Himawan Tri Pratiwi, S.Sos., M.H.menyatakan pentingnya upaya ini sebagai bagian dari penegakan aturan dan menjaga netralitas dalam pelaksanaan Pilkada. Kami mendukung penuh langkah Bawaslu untuk memastikan masa tenang benar-benar bebas dari unsur-unsur kampanye. Sinergi a
Baca selengkapnya

Pembinaan Mental Rohani Dan Ideologi Kejuangan Prajurit, PNS Dan Persit Kodim 0712 Tegal Tahun 2024

Gambar
  Tegal – Personil Kodim 0712/Tegal menerima Pembinaan Mental Rohani Dan Ideologi Kejuangan dari Tim Bintal Kodam IV/Diponegoro, bertempat di Lapangan Tenis Indoor Makodim Tegal Jln. Raya Pagongan Kecamatan Dukuhturi Kabupaten Tegal. Selasa (17/9/2024) Hadir dalam kegiatan tersebut diantaranya Tim bintal Dam IV/Dip Letkol Arh Amir Syarifudin, Mayor Caj Syamsul Maarif, Mayor Kav Sarwo Prasojo, Lettu Inf I Made Sarmayasa, Dandim 0712/Tegal Letkol inf Suratman S.I.P .,M.I.P, Kasdim 0712/Tegal Mayor inf Nurohmat S.Ag, Para perwira Staf Kodim 0712/Tegal, Para Danramil jajaran kodim 0712/Tegal, Ibu ketua Persit KCK cabang XXII Dim 0712/Tegal Ny Uli Suratman, Anggota TNI dan PNS kodim 0712/ Tegal, Pengurus Persit KCK cabang XXII Dim 0712/Tegal. Dalam Sambutannya Dandim 0712/ Tegal Letkol inf Suratman S.I.P., M.I.P menyampaikan selamat datang di Kodim 0712/Tegal kepada Ketua Tim beserta rombongan, kegiatan ini sangat berguna bagi Prajurit dan PNS guna meningkatkan etos kerja, kedisiplinan
Baca selengkapnya

Sambangi Warga, Babinsa Jalin Erat Silaturahmi Di Wilayah Binaan

Gambar
  Tegal - Anggota Koramil 12/Jatinegara Kodim 0712/Tegal Korem 071/Wijayakusuma Pelda Aminudin mengunjungi warga desa binaan dan melaksanakan komunikasi sosial bertempat di Desa Gantungan Kec.Jatinegara Kab. Tegal, Senin (27/5/24). Komsos ini bertujuan menjalin silaturahmi dan mempererat hubungan kekeluargaan antara Babinsa dengan warga desa sehingga tercipta suasana yang harmonis dalam setiap pelaksanaan tugas Babinsa di lapangan. Dalam kesempatan tersebut Pelda Aminudin menyampaikan agar bersama menjaga Persatuan dan Kesatuan Bangsa dengan mempererat tali silaturahmi  sehingga tetap terciptanya keakraban dan kebersamaan di wilayah binaan. Selain itu Pelda Aminudin   juga menghimbau agar kita tidak mudah terprovokasi dengan isu yang belum jelas kebenaran nya sehingga rentan terjadi kesalahpahaman yang mengakibatkan bentrok antara sesama warga dan tetap ciptakan suasana kondusif. (pendimtegal)
Baca selengkapnya