Anggota Kodim Tegal Rutin Laksanakan Jumat Sehat Dengan Berolahraga

 


Tegal - Anggota Kodim 0712 Tegal melaksanakan kegiatan Jumat Sehat dengan senam dan jalan sehat  dilanjutkan dengan melaksanakan olahraga mandiri. Kegiatan rutin ini diawali dengan apel pengecekan personel di Lapangan Makodim 0712 Tegal Jln. Raya Pagongan Kecamatan Dukuhturi Kabupaten Tegal. Jumat (21/07/2023)

Pasi Pers Kodim Tegal Kapten Arm Tarsono selaku pengambil apel mengatakan, berolahraga pagi juga membuat paru-paru tubuh terisi oleh udara segar melalui pernapasan, sehingga memberikan kehidupan yang lebih sehat untuk sel-sel darah di dalam tubuh.

Serta menciptakan koordinasi yang baik antara pikiran dan juga jiwa. Pikiran yang segar akan membuat suasana hati menjadi lebih baik yang secara otomatis akan memberikan kontribusi terhadap perbaikan kondisi kesehatan.

Usai melaksanakan apel pagi, tampak para prajurit Kodim 0712 Tegal, melaksanakan peregangan dengan Senam SKJ 88 yang di[impin oleh Bati Ops Kodim Tegal Peltu Ndaru Anggoro.

Dengan kegiatan olah raga yang rutin dilaksanakan diharapkan fisik para anggota Kodim 0712 Tegal  dapat terjaga kebugarannya. Dan otomatis dengan tubuh yang sehat dan bugar dapat menunjang pelaksanaan tugas sehari-hari dengan maksimal,” ujar Pasi Pers. (pendimtegal)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Anggota Kodim Tegal Bantu Penertiban Alat Peraga Kampanye Pilkada 2024

Gambar
  Tegal - Menjelang masa tenang Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) 2024, anggota Kodim 0712/Tegal yang dipimpin oleh Letda Inf Sukri mendampingi Ketua KPU Kab. Tegal Sdr. Himawan Tri Pratiwi, S.Sos., M.H. dalam kegiatan penertiban dan pembersihan alat peraga kampanye (APK) di berbagai wilayah Kabupaten tegal. Minggu (24/11/2024). Kegiatan ini dilakukan untuk memastikan terciptanya suasana kondusif selama masa tenang sebelum hari pencoblosan. Tim gabungan yang terdiri dari personel Dishub, Satpol PP, Bawaslu, KPU, Kesbangpol, Polres dan Kodim Tegal menyisir sejumlah titik strategis di pusat kota hingga ke wilayah kecamatan untuk menurunkan spanduk, baliho, dan berbagai bentuk APK lainnya. Ketua KPU Kab. Tegal Sdr. Himawan Tri Pratiwi, S.Sos., M.H.menyatakan pentingnya upaya ini sebagai bagian dari penegakan aturan dan menjaga netralitas dalam pelaksanaan Pilkada. Kami mendukung penuh langkah Bawaslu untuk memastikan masa tenang benar-benar bebas dari unsur-unsur kampanye. Sinergi a
Baca selengkapnya

Pembinaan Mental Rohani Dan Ideologi Kejuangan Prajurit, PNS Dan Persit Kodim 0712 Tegal Tahun 2024

Gambar
  Tegal – Personil Kodim 0712/Tegal menerima Pembinaan Mental Rohani Dan Ideologi Kejuangan dari Tim Bintal Kodam IV/Diponegoro, bertempat di Lapangan Tenis Indoor Makodim Tegal Jln. Raya Pagongan Kecamatan Dukuhturi Kabupaten Tegal. Selasa (17/9/2024) Hadir dalam kegiatan tersebut diantaranya Tim bintal Dam IV/Dip Letkol Arh Amir Syarifudin, Mayor Caj Syamsul Maarif, Mayor Kav Sarwo Prasojo, Lettu Inf I Made Sarmayasa, Dandim 0712/Tegal Letkol inf Suratman S.I.P .,M.I.P, Kasdim 0712/Tegal Mayor inf Nurohmat S.Ag, Para perwira Staf Kodim 0712/Tegal, Para Danramil jajaran kodim 0712/Tegal, Ibu ketua Persit KCK cabang XXII Dim 0712/Tegal Ny Uli Suratman, Anggota TNI dan PNS kodim 0712/ Tegal, Pengurus Persit KCK cabang XXII Dim 0712/Tegal. Dalam Sambutannya Dandim 0712/ Tegal Letkol inf Suratman S.I.P., M.I.P menyampaikan selamat datang di Kodim 0712/Tegal kepada Ketua Tim beserta rombongan, kegiatan ini sangat berguna bagi Prajurit dan PNS guna meningkatkan etos kerja, kedisiplinan
Baca selengkapnya

Sambangi Warga, Babinsa Jalin Erat Silaturahmi Di Wilayah Binaan

Gambar
  Tegal - Anggota Koramil 12/Jatinegara Kodim 0712/Tegal Korem 071/Wijayakusuma Pelda Aminudin mengunjungi warga desa binaan dan melaksanakan komunikasi sosial bertempat di Desa Gantungan Kec.Jatinegara Kab. Tegal, Senin (27/5/24). Komsos ini bertujuan menjalin silaturahmi dan mempererat hubungan kekeluargaan antara Babinsa dengan warga desa sehingga tercipta suasana yang harmonis dalam setiap pelaksanaan tugas Babinsa di lapangan. Dalam kesempatan tersebut Pelda Aminudin menyampaikan agar bersama menjaga Persatuan dan Kesatuan Bangsa dengan mempererat tali silaturahmi  sehingga tetap terciptanya keakraban dan kebersamaan di wilayah binaan. Selain itu Pelda Aminudin   juga menghimbau agar kita tidak mudah terprovokasi dengan isu yang belum jelas kebenaran nya sehingga rentan terjadi kesalahpahaman yang mengakibatkan bentrok antara sesama warga dan tetap ciptakan suasana kondusif. (pendimtegal)
Baca selengkapnya